چطور با کبودی و ورم بعد از عمل بینی مقابله کنیم ؟

کبودی و تورم یک بخش طبیعی در دوران بهبود بعد عمل به حساب می آید . میزان کبودی به عوامل متعددی از جمله روش جراحی و خود بیمار بستگی دارد

فاکتورهای که در میزان کبودی و تورم بینی تاثیر می گذارد :

فاکتور های جراحی

آیا بینی شکسته شده است یا خیر (جراحی استئوتومی )
میزان برش بافت نرم یا ارتفاع از از چارچوب استخوانی – غضروفی
استفاده از تکنیک باز یا بسته در جراحی

فاکتور های شخصی

سن
ضخامت پوست
اختلالات خونریزی
دارو هایی که خون را رقیق می کنند

بدیهی است که همه این عوامل تحت کنترل خود بیمار نیستند با این حال میزان کبودی و شدت تورم را می توان با رعایت نکات زیر به حداقل رساند :

عوامل موثر در کاهش کبودی و شدت تورم بینی :

ازمصرف هر گونه دارویی که خون را رقیق می کند به مدت 2 هفته قبل از عمل اجتناب کنید و پس از عمل نیز مصرف این گونه داروها را با دستور پزشک خود دنبال کنید . از آن دسته داروهایی که سبب رقیق شدن خون می شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد :

آسپرین ، ایبوپروفن ، ضد التهاب ، هپارین ، کومادین ، پلاویکس و…

اجتناب از مصرف مولتی ویتامین ها / داروهای گیاهی / چای و … که سطح بالایی از ویتامین E را دارا می باشند ، جینسنگ (Ginseng) و جینکو (Ginkgo) . این داروها خون را رقیق کرده و باعث می شوند خونریزی بیشتر شود .
اگر شما سابقه تمایل به خونریزی یا کبودی را دارید و یا حتی یکی از اعضای خانواده شما سابقه اختلال در خونریزی را دارد بهتر است قبل از جراحی ، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید .
برای 48 ساعت اول می توان از بسته های یخ بر روی گونه ها استفاده کرد .
سر خود بالا نگه دارید این به شما کمک خواهد کرد که ورم کمتری در صورت شما ایجاد شود .
از سیگار کشیدن اجتناب کنید .
مصرف مکمل های گیاهی مانند بروملین (که در آناناس موجود می باشد) ، عصاره ی پاپایا و آرنیکا نیز می تواند سودمند باشد اما مطالعات کم و محدودی اثرات آنها را ثابت کرده است .
قرار گرفتن در معرض نور خورشید در چند ماه اول بعد از جراحی زیبایی بینی ، می تواند قرمز شدن و لکه دار شدن پوست بینی را تشدید کند . همچنین می تواند به راحتی سبب آفتاب سوختگی پوست شما شود . برای چند ماه اول بعد جراحی بیماران باید از کرم های ضد آفتاب و یا کلاه های لبه دار استفاده کنند .